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宝宝爱哭,晚上睡得少早上睡得多,怎么办?

清早贝

清早贝 2014年04月16日 10:43 (1回应)

宝宝经常半夜醒来,老爱哭,早上睡得多,晚上睡得少,怎么办啊?把我都折腾到不行了

心心老師回复:

请妈妈说明宝宝多大了?不同年龄作息时间不一样喔
白天如果要孩子睡得好一些,妈妈要尽量把家里光线调暗,保持安静,孩子才能睡得安稳些睡得久一点,另外不论白天或晚上要保持室内空气流畅,太过闷空气不流通也会让孩子睡不好.另外就是孩子在醒着的时候,一定要有足够的活动量,那怕是新生儿也一样,醒着的时候,活动活动双手双脚,做做按摩,这样才能睡得久.还有就是晚上睡觉前不要完得太兴奋,会让孩子睡不好的
 
[ 关键词: 睡觉 ]
1条回应……
清早贝
清早贝 现在快一岁了,我先试试看看效果好不好吧。
2014-05-09 15:50
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